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博客來書籍館;隨時隨地變美變瘦

作者:潘若迪 出版社:方智 出版日期:2003年04月25日 語言:繁體中文 ISBN:9576798736 裝訂:平裝

內容簡介

博客來書籍館;隨時隨地變美變瘦

top 為什麼吃得少卻瘦不了?加上每天慢跑也瘦不下來?就算採取激烈節食瘦了不少,但是別人卻看不出來?想要不知不覺地瘦下來嗎?還要瘦得健康,美得有型!從起床到睡前的一日生活裡,處處都有的輕鬆瘦身法!瘦Young?瘦Beauty,獨家配方看這裡:一天兩餐瘦身法+極速燃脂有氧操=四天就能瘦下來從未公開窈窕果汁+低卡路里美食=零負擔健康食譜翹二郎腿塑小腿、公車拉環瘦手臂,輕鬆甩掉脂肪!居家減肥省時間,沙發操瘦小腹、還有泡澡減脂法!坐式馬桶能塑腿、蹲式馬桶能翹臀,你想試試看嗎?

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