森永製果 德用鬆餅粉(600g)
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內容簡介
森永製果 德用鬆餅粉(600g)
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產品說明
準備材料:鬆餅粉1袋(150公克),蛋1顆,牛奶或水100cc
1.將蛋,牛奶,鬆餅粉均勻攪拌
2.將平底鍋約中火預熱
3.待鍋子稍涼後,倒入湯匙裡1/3的麵糊後
緩緩把湯匙拉高慢慢倒入
4.用小火煎約3分鐘(表面會出現小泡泡)
5.翻面後繼續用小火煎約2分鐘即可享用
◆食品標示說明:
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熱量 370大卡
蛋白質 7.1公克
脂肪 2.7公克
飽和脂肪 0.5公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 79.8公克
鈉 510毫克